Ag bualadh
Baseball: Ag bualadh
Tá bualadh ar cheann de na codanna is spraíúla de imirt baseball. Le bheith i do bhuailteoir maith, ní mór duit cleachtadh a dhéanamh, ach ní mór duit na buneilimintí cearta a chleachtadh freisin. Ina measc seo tá do shúil a choinneáil ar an liathróid, an seasamh ceart a úsáid, agus luascadh maith a dhéanamh.
Súil ar an Liathróid D’fhonn an liathróid a bhualadh, ní mór duit an liathróid a fheiceáil. Fuaimeann sé seo simplí, ach leis na seachráin go léir a bhíonn ar siúl i gcluiche, ní bhíonn sé éasca i gcónaí. Déan iarracht féachaint ar an liathróid an bealach ar fad ó lámh an chairn go dtí do sciathán leathair. Dírigh go hiomlán ar an liathróid. Déan iarracht féachaint an féidir leat a rá cén bealach a bhfuil an liathróid ag sníomh.
Seasamh Buailte Níl aon seasamh foirfe ann chun baseball a bhualadh. Má fhéachann tú ar imreoirí baseball gairmiúla, feicfidh tú roinnt seasamh batting éagsúla. Mar sin féin, tá roinnt rialacha ginearálta maithe ann a chabhróidh le himreoirí óga níos mó rath a bheith acu ar an pláta:
(le haghaidh buailteoir ar thaobh na láimhe deise)
- Seas taobh leis - ba chóir do chosa a bheith línithe leis an pláta le do ghualainn chlé dírithe ar an gclós.
- Lúb do ghlúine - Lúb do ghlúine beagán ionas nach mbeidh tú i do sheasamh righin. Cuir do mheáchan ar liathróidí do chosa.
- Cosa óna chéile - Ba chóir go mbeadh do chosa óna chéile, thart ar chomh leathan le do ghuaillí.
- Lamha suas - Coinnigh do lámha suas agus fiú le do ghuaillí.
- Lámha le chéile - Greim an sciathán leathair le do lámha díreach in aice lena chéile, gan a bheith scartha óna chéile. Tá an lámh chlé ar an mbun agus ba chóir go mbeadh sí timpeall orlach ó dheireadh na sciatháin leathair.
- Elbow suas - Chun cabhrú le do ghualainn chúl a choinneáil ó thitim, déan iarracht do uillinn dheas a choinneáil suas agus fiú le do ghuaillí.
- Scíth a ligean - Ba chóir duit a bheith cothromaithe agus suaimhneach le beagán níos mó de do mheáchan ar do chos chúl ná do éadan.
Is é an rud is tábhachtaí ná go bhfuil an fuidrimh suaimhneach, dírithe, agus muiníneach. Oibrigh ar do sheasamh le linn an chleachtais, ach dírigh ar an liathróid agus bualadh le linn cluiche.
An Luascadh - Stride - Agus an liathróid ag druidim ní mór duit céim isteach sa pháirc. Is céim bheag é seo, timpeall 6 orlach nó mar sin, i dtreo an chairn le do chos chlé. Tabharfaidh an chéim seo cumhacht duit. Bí cinnte céim i dtreo an pitcher agus ní go dtí an tríú bonn. Ba chóir go sleamhnódh do chos chlé ar aghaidh mar mhaighdeoga do chos dheas.
- Luascán leibhéal - Nuair a luascann tú an sciathán leathair ba chóir go bhfanfadh sé cothrom agus comhthreomhar leis an talamh. Tabharfaidh sé seo seans i bhfad níos fearr duit an liathróid a bhualadh ná luascán a luíonn suas amhail is dá mbeifeá ag bualadh liathróid gailf.
- Leathnaigh do chuid arm - Leathnaigh do chuid arm agus tú ag luascadh tríd an liathróid. Ná coinnigh do chuid arm lúbtha agus tú ag luascadh.
- Lean ort - Téigh an bealach ar fad tríd an liathróid. Ná slap ná chop ag an liathróid. Ní bheidh aon chumhacht agat mura ndéanann tú swing iomlán.
Rith! Nuair a bheidh an liathróid buailte agat rith chomh tapa agus is féidir leat i dtreo an chéad bhonn. Ná bí ag faire ar an liathróid. Rith!
Tuilleadh Naisc Baseball: