Concussion (Ceann Díobhála)
Concussion (Ceann Díobhála)
Cad is concussion ann?Is díobháil thrámach é concussion inchinn de ghnáth le buille don chloigeann, ach uaireanta tarlaíonn sé nuair a chroitear duine go foréigneach. Is féidir le concussions an bealach a oibríonn an inchinn a athrú. Is athruithe sealadacha an chuid is mó den am, ach uaireanta is féidir leis an damáiste a bheith buan.
Comharthaí tipiciúla
- Tinneas cinn
- Cailliúint an chonaic
- Amnesia nó cailliúint cuimhne
- Cothromaíocht agus comhordú a chailleadh
- Mearbhall agus / nó meadhrán
- Ag bualadh sna cluasa
- Nausea agus / nó caitheamh suas
- Ag mothú tuirseach
An féidir concussion a bheith contúirteach?
Cé go bhfaigheann mórchuid na ndaoine fíneáil ó chomhthoil, ba cheart aon chomhthoil a ghlacadh dáiríre mar d’fhéadfadh siad a bheith an-chontúirteach. D’fhéadfadh damáiste buan inchinne a bheith mar thoradh ar concussions gan chóireáil agus is féidir leo bás a fháil fiú (cé go bhfuil sé seo fíor-annamh). Ba chóir do dhaoine a bhfuil concussions acu dochtúir a fheiceáil. Má tharlaíonn comharthaí tromchúiseacha cosúil le hurlacan, tinneas cinn trom, táimhe (codlatacht throm), trioblóid ag díriú, taomanna, srl., Ba chóir an duine a thabhairt láithreach chuig dochtúir nó chuig an seomra éigeandála.
Ilchonspóidí
D’fhéadfadh sé a bheith níos contúirtí fós il-concussions a fháil. Is féidir le héifeachtaí carnacha a bheith ag concussions. De bhrí gur féidir leis na hairíonna cur suas, ag dul in olcas agus níos measa is ea is mó concussions atá ag duine. Nuair a bhíonn comhthoiliú ag duine, níor chóir dó dul i mbun spóirt (mar pheil) nó i ngníomhaíochtaí eile ina bhféadfadh siad a bheith buailte sa chloigeann go dtí go ndúirt dochtúir leo go bhfuil sé ceart go leor.
Cineálacha Concussions
Déantar concussions a ghrádú ó 1 go 3 bunaithe ar a déine. Seo iad na tuairiscí ar gach grád de réir Acadamh Néareolaíochta Mheiriceá.
- Grád 1 (éadrom) - Is é concussion grád 1 nuair nach gcailltear an chonaic agus go maireann na hairíonna níos lú ná 15 nóiméad.
- Grád 2 (measartha) - Is éard is comhthoiliú grád 2 ann nuair nach gcailltear an chonaic agus go maireann na hairíonna níos mó ná 15 nóiméad.
- Grád 3 (dian) - Is é concussion grád 3 nuair a chailltear an chonaic.
Mar a luadh muid thuas, ba chóir do dhuine le comhthoil cuairt a thabhairt ar a dhochtúir agus cúnamh míochaine a fháil. D’fhéadfadh go n-áireofaí ar chuid de na cóireálacha a mholtar d’othair concussion de ghnáth:
- Scíth - Ceann de na cóireálacha is tábhachtaí ná scíth: scíth choirp agus scíth mheabhrach.
- Scíth Fhisiciúil - Ciallaíonn sé seo go leor codlata a fháil agus gan gníomhaíocht choirp throm a dhéanamh.
- Scíth Meabhrach - Ba chóir don othar sos a ghlacadh ó ghníomhaíochtaí a dteastaíonn tiúchan meabhrach uathu. Áirítear leis seo tástálacha a dhéanamh, seisiúin fhada obair bhaile, ríomhaire a úsáid, téacsáil, féachaint ar an teilifís, agus cluichí físeáin a imirt.
- Sos ó spóirt - Glac sos ó spóirt, go háirithe spóirt choirp. D’fhéadfadh deacrachtaí móra a bheith mar thoradh ar chomhthoil eile. Seachain aon ghníomhaíocht ina bhféadfá buille eile a thabhairt don cheann.
- Leigheas - Seachain aon chógas a ghlacadh nach bhfuil ceadaithe go sonrach ag do dhochtúir. D’fhéadfadh roinnt cógais (mar shampla aspirín) an riocht a dhéanamh níos measa.
Féadfaidh tú do riosca concussion a laghdú trí iarracht a dhéanamh do cheann a chosaint ó bhuille crua a thógáil. Tá roinnt bealaí chun é seo a dhéanamh liostaithe thíos:
- Ceannbheart cosanta - Ceann de na bealaí is tábhachtaí chun do cheann a chosaint ar aontú is ea ceannbheart cosanta a chaitheamh agus aon chineál spórt teagmhála nó spórt ardluais á dhéanamh agat. Cuimsíonn sé seo gníomhaíochtaí mar peil , haca, scátála, rothaíocht agus rolladh rolla.
- Caith do chrios sábhála - Is minic a tharlaíonn concussions le linn timpistí tráchta. Is féidir le caitheamh do chrios sábhála cuidiú le gortuithe a chosc le linn timpiste gluaisteáin.
- Tumadóireacht - Ná tum isteach in uisce éadomhain nó i ndabhach uisce nuair nach bhfeiceann tú an bun.
- Uaireanta tugtar MTBI ar concussion a sheasann do ghortú inchinne traumatach éadrom.
- Cailltear an chonaic i thart ar 10% de na concussions a tharlaíonn le linn spóirt.
- Is é an spórt is contúirtí do concussions ná peil ina bhfaigheann timpeall 75% de na lúthchleasaithe concussions.
- Má bhí concussion amháin ag duine tá seans níos mó ann go bhfaighidh siad an dara ceann.
- Measann an CDC go dtarlaíonn thart ar 1.7 milliún concussions gach bliain.
